2025年12月の更新版はこちら ↓↓↓ www.89pspot.com 2025年度より、学童（小学生）の試合で、大人（一般）用のウレタン素材のバットの使用禁止が始まっています。 2025年からのルール 対象となるバットの条件① 対象となるバットの条件② 少年用と一般用（大人用…
汗をかく季節になり、臭いも気になるユニフォームなどの洗濯。コツになるような情報を少し集めてみましたので、参考にしてください。 泥汚れはいきなり洗濯機に入れない 洗剤を選ぶ：「泥・皮脂」に強いものを選ぶ 臭い対策：「浸け置き＋天日干し」 まとめ …
4月、5月は、少年野球のチームに入る子どもが多い季節です。「子どもが野球をやりたいって言うから入れてみたけれど…」いざ始めてみると、保護者にもいろいろ“役割”があると知って、戸惑うお母さんも少なくありません。 今回は、少年野球の「よくあるお手伝…
GWなどの連休では、試合も連戦になります。連戦時の体調管理について、説明したいと思います。 食事編：朝食をしっかり食べよう 睡眠編：夜ふかしを避けよう 昼寝には注意 ホットミルクの効能 準備編：前日の段取りで当日のバタバタを防止 メンタル編：結果…
「飛ぶバット」といえば、ミズノのビヨンドマックスシリーズ。どうして飛距離が出るのか？を分かりやすく解説してみたいと思います。 ビヨンドマックスは「柔らかいバット」 ビヨンドマックスは力がなくても飛ぶ？ ビヨンドマックスが向いている選手 まとめ …
試合中、守備の選手とランナーがぶつかることがあります。「今のはどっちが悪い？」の疑問を「守備妨害」と「走塁妨害」の違いを説明しながら解説します！ 守備妨害（ランナーが邪魔をした場合） 守備妨害の例 守備妨害になると？ 走塁妨害（守備の選手が邪…
野球の道具代や月謝だけでなく、見落としがちなのが「補食の食費」です。本記事では、野球に関わる食費などの節約のコツを紹介します。 補食に関する費用 食費を節約するコツ 食費以外の節約のポイント まとめ 補食に関する費用 試合や練習の合間に食べる「…
「少年野球を始めたい！」と言われたとき、まず気になるのが「お金」の問題。ユニフォームや道具、月謝など、どれくらいかかるのか不安ですよね。 少年野球を始める際に必要な費用の目安と、少しでも節約するコツを紹介します。 入団費・月謝などチームへの…
少年野球ではプロ野球では起こることがほとんどないプレーが発生します。 その代表例の「キャッチャーのインターフェア」を説明したいと思います。 キャッチャーインターフェアって何？ 少年野球でよく発生する理由 キャッチャー側の理由 バッター側の理由 …
今回は、お母さんが知っておくと役立つ「ファウルのルール」について、わかりやすく解説します！ 「ファウル」って何でしょう？ ファウルで粘る 例外：ファウルでアウトになる場合 スリーバント ファウルチップ 試合中の応援 まとめ リンク 「ファウル」って…
どんな動きがボークに該当するのか？具体的なプレーを紹介しながら野球初心者でも分かりやすく、審判の判定基準や進塁の仕組みを、まとめました。
ボールの握り方に関連して、ボールの縫い目について説明したいと思います。 ボールの縫い目に指をかけて投げる 縫い目は「つ」の字を意識する よくある間違い：縫い目と平行に指を置く 握りかえができるようになろう まとめ リンク ボールの縫い目に指をかけ…
ボールの握り方を文章で説明するのは難しいのですが、説明してみたいと思います。 野球のボールは人差し指、中指、親指で握る 人差し指と中指の間隔 親指の位置 低学年：人差し指、中指、薬指の３本で握る方法 まとめ リンク 野球のボールは人差し指、中指、…
「野球に役立つ、野球以外のスポーツ」の質問をいただきます。どんなスポーツでも小学生のうちは良いのですが、特に「水泳」について説明したいと思います。 野球選手にとっての水泳の効果 体幹の強化 肩関節の柔軟性向上 持久力の向上 全身バランスの強化 …
新年の野球初め、新年度に向けた準備に、スポーツショップなどの新春セール、福袋の活用方法を解説します。
ジュニアアスリートの食事、栄養補給を大人との違いで説明してみたいと思います。 ※専門的な見解は栄養士さんなどの情報を参考にしてください。 リンク ジュニアアスリートには成長ための栄養補給が必要 生活によって消費するエネルギー 運動によって消費す…
冬場は野球はシーズンオフです。シーズンオフになる理由を寒さ以外についても説明しています。
上着以外にも野球で使用する防寒具があるので、紹介したいと思います。 ネックウォーマー レッグウォーマー 手袋 まとめ ネックウォーマー 冬の寒い時期に活躍するのが、ネックウォーマーです。 マフラーと違い、脱ぎ着がしやすいの特徴です。そのため練習中…
冬場でもトレーニングを行う野球ですが、冬場に着る上着には数種類あるため、説明したいと思います。 グランドコート Ｖジャン ベンチコート ウインドブレーカー シャカシャカ まとめ グランドコート 冬場の野球の上着といえばグランドコート、通称「グラコ…
11月になると６年生は最後の大会が終了し、早いチームでは卒団となる時期です。 中学校で野球を続ける場合、選択肢がいくつかあるため、その点を説明したいと思います。 中学校の部活動 メリット デメリット クラブチーム メリット デメリット 高校野球への…
監督が30番だけど、コーチは？ 指導者の背番号について、説明してみたいと思います。 監督は30番 コーチは大会ごとに登録できる人数が違う 29番は監督代行ができるようなコーチが多い コーチの交代の可否 まとめ リンク 監督は30番 背番号は選手登録時にチー…
１塁ベースを「駆け抜ける」か「ヘッドスライティング」か、いろいろな意見があります。少年野球の目線で説明したいと思います。 １塁へのヘッドスライティングは速い場合とそうではない場合がある １塁へのヘッドスライティングは止めたほうがいい まとめ …
来年小学校に入学してから少年野球を始める、を待ちきれずに、未就学児でチームに入るお子さんもいると思います。 そのような未就学児の野球道具の揃え方について、説明したいと思います。 買い替えが間違いなく発生する＝高級品はまだ早い 未就学児用のバッ…
「前進守備」「長打警戒」とベンチから指示が出る場面があると思います。どんな場面で、どんな目的があるのか？説明したいと思います。 ※当ブログを参考に頑張っている少年野球ママから、当ブログを紹介いただきました！（お弁当やスコアブック、頑張ってく…
少年野球から高校野球、プロ野球まで、重要なサインプレーの「スクイズ」。攻撃側と守備側がどんなことに注意してプレーしているかを確認してみます。 スクイズは少年野球では重要なバントの作戦 スクイズのポイント 攻撃側 バッター ランナー 守備側 ピッチ…
野球で最も基本的なサインプレーの「送りバント」攻撃側と守備側がどんなことに注意してプレーしているかを確認してみます。 送りバントは少年野球では盗塁より優先度が低い 送りバントのポイント 攻撃側 バッター ランナー 守備側 バッテリー ピッチャー キ…
大手スポーツメーカーのアシックスが野球用品からの撤退することがニュースになっています。どの道具を撤退前に確保するのがよいか？確認したいと思います。 アシックスが野球用品から撤退 グローブ バット スパイク・シューズ ユニフォーム、アンダーシャツ…
少年野球では盗塁がたくさん行われます。どんなことに注意しながらプレーをしているのか？説明してみたいと思います。 盗塁は少年野球の攻撃の基本 盗塁のポイント 攻撃側 守備側 攻撃側の注意点 ランナー バッター 守備側の注意点 ピッチャー 牽制球 クイッ…
夏の高校野球が開幕しました。 小学生、少年野球ママがテレビで野球観戦をする上で、最低限知っておくと「より面白くなる」プレーを紹介します。 スクイズ 送りバント タッチアップ まとめ リンク スクイズ スクイズは、ランナー３塁の場面で、バントで確実…
チームのお誘いもあって、コーチを引き受けたお父さん。そんなお父さんコーチの役割に合ったグローブについて説明してみたいと思います。 大人用のグローブは種類が多い お父さんコーチのグローブは大きいほうが便利 オススメは「外野手用」 「小指二本入れ…
