気温の上昇とともに、練習や試合時の水分補給に注意が必要になってきました。 少年野球で注意する、水分補給の方法を説明します。 水分を補給するだけはダメ スポーツドリンクの摂取の考え方 お茶（麦茶、緑茶） ゼリー飲料 まとめ 水分を補給するだけはダメ…

気温が上昇すると、熱中症が心配ですね。熱中症が疑われる場合のグランドでの対処方法を説明してみます。 うつむいている選手は危険信号 まずは日陰などの涼しい場所に移動する 野球ならではの応急処置 熱中症の予防 ポジションではキャッチャーが危険 まと…

新品のバット、なるべく傷つけたくないですね。 バットを入れるバットケースも様々な種類がありますので、説明してみたいと思います。 移動中はバットケースを使用しよう バットケースの役割 バットケースの種類 バット専用のもの リュックサック一体型 ２本…

雨で試合や練習が中止になると、バッティングセンターに行くことが多くなります。 バッティングセンターを利用する上での注意点を説明してみます。 バットが凹む場合がある バッティンググローブの着用を推奨 １回１５球～２０球のバッティングセンターがオ…

特殊なグローブであるキャッチャーミットとファーストミットについて、説明してみます。 ミットはポジション専用グローブ キャッチャーミット ファーストミット まとめ ミットはポジション専用グローブ グローブのうち、キャッチャーとファースト用の専用グ…

野球の上達とともに、ユニフォームに膝当て（膝パッド、スライディングパッド）を付けることになると思います。どのように縫い付けるのか？について、説明したいと思います。 装着の目的 膝当てを付けるのはユニフォームの表側？裏側？ 膝当てを付ける場所 …