「WBGT（暑さ指数）」って？熱中症予防のカギになる３つの要素を指数化したものですが、気温とは違うことが分かっても、良くわからない部分もあります。 正しく理解して、暑い夏を乗り切りましょう 「WBGT（暑さ指数）」とは？ 気温 湿度 輻射熱 WBGT（暑さ…

年々暑さが問題となり、少年野球でも様々な暑さ対策が取られています。 今回はスポーツ少年団で検討されている暑さ対策を紹介したいと思います。 日本スポーツ協会（JSPO）が示した「スポーツ少年団における暑熱対策方針」 2025年全国大会での取り組み 酷暑…

真夏の練習後の道具やユニフォームのメンテナンスに関する、「におわない」ための習慣を説明したいと思います。 グローブ：汗と湿気をそのままにしない ユニフォーム：洗濯前のひと手間が大事、帽子も忘れずに スパイク：夏はニオイ対策が重要 バック：意外…